每天晚上是修复肌肤的最佳时间，爱美MM千万不要忽视夜间护肤，晚上护肤效果才是最显著的。睡前如何给肌肤做好充足的准备呢？小编教你如何利用夜晚时间进行美容，告别黑眼圈、水肿、痘痘肌。

睡前护肤诀窍1：

如果不想第二天早上起床脸肿的像大脸猫一样，睡前就不要吃宵夜，睡觉前不吃东西才能够换来好身材和好肌肤。

睡前护肤诀窍2：

不但不吃，也不能喝，睡觉前喝太多水和饮料会造成血管膨胀，引发水肿，尤其不能喝含有酒精的饮料、汽水、还有果汁。

睡前护肤诀窍3：

仔细卸妆并洗两次脸如果不想隔天起床时发现眼妆没卸干净而变成国宝熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次用乳霜状卸妆品，然后使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后用上保养品保湿，避免皮肤干燥。

睡前护肤诀窍4：

烦人痘痘变不见发现脸上有痘痘怎么办，睡前可以用一层抗痘痘消炎的产品，再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压，隔一天，你就会发现痘痘变小，而且也不红肿了。

睡前护肤诀窍5：

做做床上运动更利于消耗脂肪，塑造好身材，可以抬抬腿，敲胆经、空中踩单车、后踢腿等运动都非常适合在晚上睡前做。

睡前护肤诀窍6：

用牛奶、蜂蜜做眼膜，敷在眼周容易生长细纹的地方，涂抹后提拉按摩5分钟，敷25分钟后洗去，如果嫌麻烦，也可以直接购买含有胶原蛋白的防皱纹眼膜护理，避免生长皱纹。