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去西藏旅游都需要准备什么

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无名份的浪漫 2025-07-30 10:11:46

去西藏旅游都需要准备：

1、衣服

西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、加绒厚外套等保暖衣物，同时带好墨镜、太阳帽。

2、药品

西藏旅游携带必要的药物，包括前面介绍的高原安等抗高原反应的药物。除此之外，还应携带肠胃药、消炎药、感冒药、退烧药等常用药物。还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。

3、护肤

西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏、面油、润肤露及防晒霜，防晒霜建议选择防晒指数30倍及以上的，防晒霜不但能防晒还可以保湿的就更理想了。

西藏旅游注意：

1、进藏第一天多休息，不要剧烈运动。到达酒店第一天不要洗澡，以免着凉感冒。

2、尘土特别大，加上卫生条件欠佳，其实不宜带隐形眼镜，要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片。

3、当地的民风淳朴，有些传统习俗还一直延续至今。外来的游客要尊重当地的风俗习惯，尊重当地的藏民，不要与之发生冲突。

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