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舞蹈艺考基本功项目

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落幕的回忆 2025-07-23 00:39:37

舞蹈艺考基本功项目主要包括软度考核、力量测试和协调性验证。

软度考核：

  • 是舞蹈艺考中非常关键的一环，主要考察考生的身体柔韧性。
  • 基准线要求前腿后抬能达到180°，后腿前屈能达到90°。
  • 部分院校如北京舞蹈学院附中，已经引入了“动态软度测试”，要求考生在音乐节奏中完成连续的踢腿组合，这不仅考察了考生的柔韧性，还对其节奏感和动作控制能力提出了要求。

力量测试：

  • 力量是舞蹈表演中不可或缺的元素，力量测试主要考察考生的下肢力量和平衡能力。
  • 单腿平衡时长可能会延长至5分钟，以检验考生的耐力和稳定性。
  • 上海戏剧学院等院校还新增了“负重压腿”环节，进一步考察考生的腿部力量和耐力。

协调性验证：

  • 协调性对于舞蹈表演至关重要，协调性验证主要考察考生在短时间内完成特定组合动作的能力。
  • 考官会通过高速摄像机分析考生的关节角度变化，以评估其动作的准确性和协调性。
  • 这一环节要求考生不仅要有良好的身体素质，还要具备出色的舞蹈技巧和节奏感。

此外，不同省份或院校对于舞蹈基本功的具体考核内容可能有所不同，考生需要根据所报考的院校和专业进行有针对性的准备。

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